Читайте в нашем блоге

Огромная порция энергии и мотивации к действию - так в несколько раз можно описать прошедшую субботу, 6 ноября, в Европейском институте Пейли.

Огромная порция энергии и мотивации к действию - так в нескольких словах можно охарактеризовать прошедшую субботу в Европейском институте Пейли.

Огромная порция энергии и мотивации к действию - так в нескольких словах можно охарактеризовать прошедшую субботу, 6 ноября, в Европейском институте Пейли.

Никому не нужно объяснять, что сон очень важен для здоровья. Тем не менее, мало кто может похвастаться тем, что спит нужное количество часов или просыпается отдохнувшим. Хороший ночной сон означает не только то, что мы спали 8-9-10 часов (в зависимости от возраста), но и то, что он был в достаточной степени восстановительным и не нарушался внешними (например, шумом) или внутренними факторами (например, нашим собственным храпом и апноэ сна).

Под понятием "развитие" скрывается множество вещей. Когда мы думаем о развитии, мы можем иметь в виду психомоторное, эмоциональное, личностное, речевое или технологическое развитие. Независимо от того, на чем мы фокусируемся, развитие - это процесс.

Под термином "развитие" скрывается множество вещей. Когда мы думаем о развитии, мы можем думать о психомоторном, эмоциональном, личностном, речевом или технологическом развитии. Независимо от того, на чем мы фокусируемся, развитие - это процесс.